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您好！一般飲食沒(méi)有多大的注意！適當的休息是需要的但并不是治療的全部未經(jīng)正確良好治療的患者踝關(guān)節再次損傷的可能性是經(jīng)治療患者的3～4倍.急性期的初次損傷患者如果損傷沒(méi)有累及韌帶組織只要保守治療遵守休息冰敷加壓包扎抬高患肢的原則多可以獲得滿(mǎn)意的療效.急性期24～48小時(shí)可冷敷每次10～20分鐘6小時(shí)一次.急性損傷的可以按壓陽(yáng)陵泉穴位減輕疼痛.踝關(guān)節損傷累及了韌帶一般醫院也沒(méi)有什么好藥好辦法治療最好用民間中藥接骨散外敷治療它可以促使局部組織滲液盡快吸收快速止痛消除腫脹.