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你好，睡眠不好會(huì )出現頭痛癥狀的，睡眠不好，大腦的供血不足引起大腦缺氧！建議可以先調理睡眠，睡眠好了，還頭痛就要去檢查一下是什么原因了！夏天除了氣溫較高，夜晚的時(shí)間通常比白天短，根據中醫養生的規律，應該晚睡早起。睡眠過(guò)早，改變了作息的規律也是導致夜間醒的太早，輾轉難眠的原因。要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時(shí)間，積極鍛煉身體增加機體抵抗力。祝君健康。