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我現在的工作是輻射工作人員，請問(wèn)吃什么可以坑輻射？

男30歲

2016-04-13 23:23

醫生建議：2016-04-14 06:41

許醫生主治醫師全科山東冠縣清泉衛生院

這種情況建議改變生活環(huán)境多鍛煉身體，多吃蔬菜和水果最營(yíng)養的新陳代謝，同時(shí)多做戶(hù)外運動(dòng)以有氧運動(dòng)才能有助于身體恢復。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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