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專(zhuān)家問(wèn)答
兒童睡眠障礙 我都不知道怎么吧
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2014-04-02 13:57
病情描述
兒童睡眠障礙 那現在我要怎么處理的呢 不懂啊
醫生建議:2014-04-02 13:58
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好:睡眠障礙不只是成年人的“專(zhuān)利”,同樣也會(huì )發(fā)生在2-12歲的兒童身上。當然,兒童睡眠障礙不如成年人睡眠障礙那樣,不是以入睡困難、早醒為主,而是以有效睡眠時(shí)間短,睡眠質(zhì)量降低為主。足夠的睡眠和良好的睡眠習慣對兒童身心健康有重要影響。生理需要睡眠時(shí)間與年齡因素密切相關(guān),但睡眠時(shí)間長(cháng)短和深淺,可有個(gè)體差異。嬰兒及兒童可有多種形式的睡眠障礙,如入睡困難、睡眠不安、夢(mèng)魘,夜驚、夢(mèng)行癥等。
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