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你好，像這種情況，先要看看病癥到了什么階段，腰腿痛及腰椎間盤(pán)突出情況先到醫院做一個(gè)檢查，建議用 腰痹通膠囊?；钛?，祛風(fēng)除濕，行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò )閉阻所致腰痛，癥見(jiàn)腰腿疼痛，痛有定處，痛處拒按，輕者俯仰不便，重者劇痛不能轉側；腰椎間盤(pán)突出癥見(jiàn)上述癥狀者。希望能夠對你有幫助。祝你早日康復！