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消除口臭的具體方法有以下幾種: l.查出病因,對癥治療:俗話(huà)說(shuō),因之已明,治則有方.口臭者首先應到醫院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病,同時(shí)可請內科醫生做一次全面體檢,重點(diǎn)排除與口臭有關(guān)聯(lián)的某些全身性慢性疾患.一旦查出口臭病因,積極配合醫生進(jìn)行標本兼治,則驅除口臭定能見(jiàn)效. 2.堅持每天早晚刷牙和飯后漱口,保持口腔清潔衛生:這是改善口臭最為有效的基本方法.有口臭者尤需養成良好的口腔衛生習慣,正確掌握刷牙方法,及時(shí)清除滯留于牙面,牙縫及頰唇溝等處的食物殘渣,軟垢,控制口腔細菌的生長(cháng)繁殖,口臭也將自然消除!