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你好,這種情況是屬于脾腎陽(yáng)虛,氣血不足的表現. 只需要服用十全大補丸十全大補丸就行了,不需要服用歸脾丸了,十全大補丸包含了歸脾丸的功效了.同時(shí)可以飲食上調理一下.可以多吃當歸黃芪燉排骨,補益氣血.一定要注意休息.同時(shí)還要多吃豬肝，菠菜。大棗，桂圓等養血的食物。