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老師，他們說(shuō)體重減不下去是脂肪膜原因，脂

女21歲

2018-03-29 14:01

病情描述

老師，他們說(shuō)體重減不下去是脂肪膜原因，脂肪膜是什么東西？可以減嗎

醫生建議：2018-03-29 14:24

許醫生主治醫師全科山東冠縣清泉衛生院

正規科學(xué)的減肥方法，首先應該少吃多運動(dòng)，多參加戶(hù)外有氧運動(dòng)，充分的燃燒體內脂肪，少吃高脂肪的食物就可以

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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