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你好，如果18歲健身會(huì )導致停止長(cháng)高么？

男18歲

2018-07-01 13:09

醫生建議：2018-07-01 13:36

許醫生主治醫師全科山東冠縣清泉衛生院

正常的健身是不會(huì )影響身體身高發(fā)育的，青春期應該飲食多元化，營(yíng)養均衡，保證充足良好的睡眠和積極向上的心態(tài)，適當鍛煉身體，只有好處。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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