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我其他地方挺瘦的，就是肚子上的肉很多

女21歲

2018-07-13 21:28

病情描述

總體挺瘦的，但是就是肚子上的肉很多該怎么辦呢

醫生建議：2018-07-13 21:28

健客醫生

建議你多加強運動(dòng)，如果要有平坦腹部，每天做50個(gè)仰臥起坐就很有作用了。另外就是要嚴格控制自己的飲食，多起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)不要老是坐著(zhù)。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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