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你好，我肚子上有贅肉，其他地方也不是很胖有什么辦法讓它消失嗎？

女30歲

2018-07-29 10:50

病情描述

我肚子上比較胖，平時(shí)不喜歡運動(dòng)，除了肚子上有肥肉，其他的地方不胖。

醫生建議：2018-07-29 10:50

健客醫生

根據你上述情況考慮，建議你多做運動(dòng)減掉肚子上的贅肉，可以選擇瑜伽或仰臥起坐來(lái)局部瘦身，平時(shí)飯后可以多散散步。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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