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請問(wèn)貧血吃什么類(lèi)型食物比較好。

男23歲

2013-11-16 16:15

病情描述

你好，醫生，請問(wèn)一下請問(wèn)貧血吃什么類(lèi)型食物比較好。

醫生建議：2013-11-16 16:17

健客醫生

你好，病情分析：你好，一般情況下需要查出貧血的原因，比如消化功能差，吸收不好，還是有出血的情況等指導意見(jiàn)：一般的食物可以吃點(diǎn)含鐵量高的食物，比如肝臟、動(dòng)物血、同時(shí)加上多吃點(diǎn)雞蛋、紅糖等

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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