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您好！骨質(zhì)增生由于構成關(guān)節的軟骨、椎間盤(pán)、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節邊緣形成骨刺。建議使用抗骨質(zhì)增生丸，本品補腰腎，強筋骨，活血，利氣，止痛。用于增生性脊椎炎（肥大性胸椎、腰椎炎），頸椎綜合癥，骨刺等骨質(zhì)增生癥。建議平時(shí)避免長(cháng)期劇烈運動(dòng).長(cháng)期,過(guò)度,劇烈的運動(dòng)或活動(dòng),適當進(jìn)行體育鍛煉。希望我的建議能幫到您！