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上高中的時(shí)候體型一直適中大學(xué)兩年胖了近30斤

男0歲

2018-09-11 09:16

問(wèn)答詳情

馬醫生

醫師

內科

新河縣東千衛生室

建議患者可以適當的節食，平時(shí)注意多運動(dòng)。

有什么具體方案嗎

沒(méi)有什么具體的方案，平時(shí)少吃一些肉類(lèi)，蛋類(lèi)等高營(yíng)養的食物，注意多運動(dòng)，一般的體育運動(dòng)就可以。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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