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霧霾天去練會(huì )對人體健康產(chǎn)生危害嗎？

女56歲

2018-10-28 20:40

病情描述

最近山東天氣霧霾很?chē)乐?，但是還是出去晨練了。

醫生建議：2018-10-28 20:40

健客醫生

長(cháng)期吸入霧霾會(huì )對肺部產(chǎn)生不好的影響，有霧霾時(shí)建議就不要晨練了，建議等霧霾消失的時(shí)候再去，或者可以選擇適合在家中的運動(dòng)。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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