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我在減肥不清楚香蕉和豆漿能不能一起用。

女27歲

2018-10-29 10:40

病情描述

您好，請問(wèn)一下減肥的我能不能同時(shí)食用香蕉豆漿呢？

醫生建議：2018-10-29 10:40

健客醫生

豆漿香蕉是可以同時(shí)食用的，但不建議將香蕉放于黃豆中一起打汁。另外減肥需要合理的飲食控制，多吃蔬菜水果，適當的增加戶(hù)外鍛煉才能達到效果的。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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