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專(zhuān)家問(wèn)答
我最近想減肥老是擔心喝粥水會(huì )胖。
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2018-11-17 13:31
病情描述
近來(lái)我想要減肥不清楚吃什么,喝粥水會(huì )不會(huì )胖?
醫生建議:2018-11-17 13:31
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
減肥是需要很大的毅力,因為減肥是個(gè)漫長(cháng)的一個(gè)過(guò)程。想要減肥就堅持住,不能中途放棄。同時(shí)還有合理安排自己的飲食起居和堅持每天適量的運動(dòng)。
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