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今天去爬山，走了很多路，然后回來(lái)小腿就很疼。

女14歲

2018-11-17 21:56

病情描述

今天跟朋友去爬山，走了很多路，腿就很累，有點(diǎn)疼。

醫生建議：2018-11-17 21:56

健客醫生

依照你所描述的情況來(lái)看的話(huà)，你這很有可能是乳酸堆積所導致的癥狀，建議你用溫水來(lái)泡一下腳，也可以用活絡(luò )油來(lái)涂抹。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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