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早餐就吃一個(gè)蘋(píng)果，什么東西都不吃了，會(huì )不會(huì )有問(wèn)題？

女18歲

2018-11-18 08:34

病情描述

我想減肥，所以早餐就吃了一個(gè)蘋(píng)果而已，其他東西就不吃了。

醫生建議：2018-11-18 08:34

健客醫生

建議你最好還是先吃點(diǎn)溫熱的食物然后再吃蘋(píng)果，如果只是吃蘋(píng)果而已的話(huà)，很容易導致胃酸過(guò)多導致胃部疼痛。另外，想要減肥的話(huà)，可以通過(guò)控制飲食和加強鍛煉來(lái)達到減肥效果。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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