我現在高一了,每天晚上前都會(huì )喝牛奶這樣會(huì )長(cháng)胖長(cháng)高嗎？
女20歲
2018-11-21 22:02
病情描述
每天晚上睡前都會(huì )喝一杯牛奶不知道會(huì )不會(huì )長(cháng)胖。
醫生建議：2018-11-21 22:02
健客醫生從你的問(wèn)題上看睡前有喝牛奶的習慣這可以堅持的，屬于牛奶含有高蛋白高鈣食物，對于你正在發(fā)育的階段是有助于長(cháng)高的，平時(shí)飲食還可以多吃一些含維生素比較高的食物。
熱門(mén)問(wèn)答
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