正在努力減肥中，偶爾吃一頓宵夜會(huì )不會(huì )變更胖??？
女28歲
2018-11-23 23:16
病情描述
現在是在減肥期間，零食也沒(méi)有吃宵夜的習慣，今晚太餓了就煮了米線(xiàn)吃，擔心會(huì )變更胖。
醫生建議：2018-11-23 23:16
健客醫生一般來(lái)說(shuō)應該關(guān)系不大的，你也不用太憂(yōu)慮了。只要你在減肥期間保持適當的運動(dòng)量，控制好自己的飲食習慣，不要吃過(guò)多油膩的食物就好了。
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