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生活中有哪些不好的習慣是對我們的身體健康有害的？

男20歲

2018-11-27 09:08

病情描述

我們的生活當中壞習慣對人體健康傷害大，

醫生建議：2018-11-27 09:08

健客醫生

抽煙對人體傷害很大，抽煙史很長(cháng)對肺部傷害很大，要有一個(gè)良好的生活習慣，飲食要規律，不要暴飲暴食，不要經(jīng)常通宵熬夜。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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