天天上班工作，生活壓力很大，怎樣保持身體健康？
男32歲
2018-11-27 15:20
病情描述
一個(gè)人在大城市工作，生活壓力和工作壓力都很大，想養生。
醫生建議：2018-11-27 15:20
健客醫生生活和工作上的壓力，在這個(gè)社會(huì )是不可避免的。平時(shí)要多鍛煉，控制自己的情緒，不要經(jīng)常生氣，保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。對待事物要學(xué)會(huì )發(fā)現它美好的地方。
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