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一個(gè)月前去跑步導致大腿酸疼，怎么現在還疼？

女23歲

2018-12-09 18:22

病情描述

一個(gè)月前去跑步，現在大腿還酸痛，有時(shí)候站起來(lái)也疼痛。

醫生建議：2018-12-09 18:22

健客醫生

長(cháng)時(shí)間沒(méi)有運動(dòng)，一下子劇烈運動(dòng)會(huì )導致我有肌肉慢性損傷軟組織肌肉拉傷?？赡没罱j(luò )油外擦一下。這段時(shí)間可以配合做物理理療，不要進(jìn)行劇烈的運動(dòng)，多休息。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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