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最近心情不好，容易煩躁，應該怎么辦呢？

女23歲

2018-12-09 19:21

病情描述

發(fā)現自己最近情緒失控，容易煩躁，平時(shí)做事的注意力不集中。

醫生建議：2018-12-09 19:21

健客醫生

我目前的癥狀來(lái)看，也可能是抑郁癥，建議你平時(shí)多鍛煉身體，放松一下哈，建議你放松心態(tài)，平時(shí)可以去跑步，或者跟朋友去旅游，放松心情。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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