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我最近有點(diǎn)心事，憋在心里感覺(jué)有點(diǎn)焦慮。

男23歲

2018-12-15 23:19

病情描述

導致我現在失眠睡不著(zhù)，口干，覺(jué)得自己不困，我要吃點(diǎn)什么好呢？

醫生建議：2018-12-15 23:19

健客醫生

你這樣的話(huà)很有可能是因為過(guò)度緊張導致神經(jīng)衰弱。平時(shí)應該要放松你的神經(jīng)，多和家人朋友傾述，睡前可以喝一杯牛奶或者泡腳來(lái)幫助睡眠。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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