我馬上初三了，突然間感覺(jué)越來(lái)越胖
女16歲
2018-12-16 00:50
病情描述
最近要升初三，突然間感覺(jué)變胖了好多，我平時(shí)很喜歡喝湯，請問(wèn)如何解決？
醫生建議：2018-12-16 00:50
健客醫生您的這種情況，考慮是與您近期的飲食結構或者壓力有關(guān)，建議您注意舒緩心情，排解壓力；調節您的飲食結構，喜歡喝湯的話(huà)可以盡量在飯前喝，飽肚又不傷胃，不要過(guò)度飲食或者暴飲暴食，注意低脂低熱量；有條件可以用粗糧代替米飯做主食。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.miletuan.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部