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通過(guò)節食減肥會(huì )不會(huì )對身體健康方面有事？

女18歲

2018-12-23 14:39

病情描述

我長(cháng)得很胖，一直在節食減肥，但是還是怕對身體有些影響。

醫生建議：2018-12-23 14:39

健客醫生

這種情況建議最好不要隨便節食，不但減不了肥，反而容易影響自身胃腸的調節，可以選擇適當的有氧運動(dòng)減肥，科學(xué)進(jìn)食。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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