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我現在18歲了，身高只有一米五三，想長(cháng)高。

女18歲

2018-12-23 22:35

病情描述

??？身高大概只有一米五三，看起來(lái)像是15歲，有什么辦法可以增高呢？

醫生建議：2018-12-23 22:35

健客醫生

結合您的年齡進(jìn)行綜合考慮，由于您身體正處于生長(cháng)發(fā)育期，建議可以服用富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，每天堅持有氧體育運動(dòng)。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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