我特別喜歡做俯臥撐，但是又怕影響我長(cháng)高
男16歲
2018-12-24 15:28
病情描述
我今年十八歲，想知道做俯臥撐會(huì )影響長(cháng)高嗎？
醫生建議：2018-12-24 15:28
健客醫生做俯臥撐不會(huì )影響身高增長(cháng)的，俯臥撐主要鍛煉的肌肉群肱三頭肌不會(huì )壓迫骨骼，負重運動(dòng)有可能會(huì )影響身高，你可以盡量避免下，最好的增高年齡在17歲之前，要多注意飲食要營(yíng)養搭配合理,少吃腌制品，火腿，辣條髙鹽食品
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.miletuan.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部