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這段時(shí)間精神狀態(tài)不太好，我該如何改善呢？

男26歲

2018-12-25 16:17

病情描述

最近精神有點(diǎn)崩潰，特別痛苦，不想跟別人說(shuō)話(huà)，只想自己一人

醫生建議：2018-12-25 16:17

健客醫生

您的情況有可能是抑郁引起的，建議您可以去咨詢(xún)心理醫生，也可以適當的做一下運動(dòng)，緩解一下精神壓力，或者可以出去旅游散心

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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