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注意力不集中，老是走神的那一種，想要集中但是很難。

女27歲

2018-12-28 21:21

病情描述

記不住東西，剛剛說(shuō)過(guò)的話(huà)過(guò)一會(huì )又忘了，感覺(jué)腦袋注意力不集中。

醫生建議：2018-12-28 21:21

健客醫生

建議你首先養成一個(gè)良好的生活習慣，平時(shí)的時(shí)候不要給大腦太大的一個(gè)壓力，盡量多多放松一下自己，可以多吃點(diǎn)堅果類(lèi)的食物。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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