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今年剛上初二，最近心很煩，睡眠不好。

女16歲

2018-12-29 13:28

病情描述

這段時(shí)間心情煩躁，有時(shí)焦慮，晚上總是睡不好，怎樣調理?

醫生建議：2018-12-29 13:28

健客醫生

這情況考慮多半是心理性的焦慮導致的，可以服用安神補腦液進(jìn)行調理，平時(shí)要多出去散散步，或做一下運動(dòng)，放松緊張的心情。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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