經(jīng)過(guò)劇烈的運動(dòng)后，第二天就覺(jué)得雙腳很酸痛了。
女21歲
2019-01-08 15:44
病情描述
運動(dòng)后的第二天，我的腿就酸痛了，現在還能繼續我的運動(dòng)嗎？
醫生建議：2019-01-08 15:44
健客醫生有可能是因為你之前一直都沒(méi)有運動(dòng)，突然之間的運動(dòng)容易造成肌肉韌帶受損。加入情況不嚴重的話(huà)，還是可以做適量的運動(dòng)的。建議運動(dòng)量一天一天的增加，不要一次性做太強烈的運動(dòng)。
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