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根據描述考慮跟生活飲食不規律有關(guān)，因為生活飲食不規律會(huì )導致體內激素水平代謝紊亂，建議平時(shí)注意飲食規律，按時(shí)定量規律飲食，注意營(yíng)養均衡，保證足夠的睡眠時(shí)間，同時(shí)可在醫生指導下服用營(yíng)養神經(jīng)藥物治療。