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想知道皮膚黑的用什么辦法才能使皮膚變白呢？

男23歲

2019-01-15 09:35

病情描述

我長(cháng)得皮膚很黑對于想了解一下把皮膚變白的方法。

醫生建議：2019-01-15 09:35

健客醫生

針對你的情況分析想要把黝黑的皮膚變白首先一定要注意皮膚的護理工作，出門(mén)的時(shí)候要注意防曬就要涂抹防曬霜，這是非常重要的，更重要的時(shí)不要長(cháng)時(shí)間看著(zhù)電腦和手機，補充維生素也是重要的，比如多吃一些水果。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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