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關(guān)于你的狀況有可能是抑郁癥導致的，建議你要學(xué)會(huì )自我調整的，平時(shí)不要胡思亂想，盡量保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，情況嚴重的話(huà)可以到正規醫院找個(gè)心理醫生咨詢(xún)，聽(tīng)從醫生安排，配合治療。