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我的胸部上面有很多的贅肉，想減下來(lái)。

男21歲

2019-02-25 20:08

病情描述

胸部最多贅肉，一直都沒(méi)有減下來(lái)，該使用什么方式進(jìn)行減肥呢？

醫生建議：2019-02-25 20:08

健客醫生

你的這種情況建議你平時(shí)需要多鍛煉一下身體，這樣子可以增強自身的體質(zhì)，同時(shí)你多吃一些新鮮的水果或者蔬菜，對你現在的健身也有好處，適當的你也可以吃一些雞胸肉。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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