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我今年十五歲，一直都沒(méi)長(cháng)高了，我想長(cháng)高。

女15歲

2019-02-27 11:49

病情描述

十五歲很久都沒(méi)長(cháng)高了，有沒(méi)有什么好的長(cháng)高方法？

醫生建議：2019-02-27 11:49

健客醫生

根據你的描述，你可能是體內缺少鈣元素導致的身高緩慢增長(cháng)，你可以去買(mǎi)點(diǎn)鈣片服用，平常注意適當的運動(dòng)，這樣可以有助于鈣元素的吸收，飲食的話(huà)注意要清淡，合理搭配。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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