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最近這幾天心情很不好，總是想發(fā)脾氣。

女22歲

2019-03-09 21:07

病情描述

心情不好，老想發(fā)火，總感覺(jué)心里面特別難受，應該怎么辦才好？

醫生建議：2019-03-09 21:07

健客醫生

你這種情況多數是心理因素導致引起的抑郁，建議最好去心理，可以院檢查看一下，平時(shí)應該要多鍛煉一下身體，保證足夠的睡眠，可以多參加一些有意于身心的戶(hù)外活動(dòng)，同時(shí)也要避免想太多。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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