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近期上夜班，白天老是睡不好怎么辦呢？

男23歲

2019-03-13 15:30

病情描述

白天的時(shí)候老是睡不好的，有的時(shí)候晚上就睡幾個(gè)小時(shí)。

醫生建議：2019-03-13 15:30

健客醫生

初步考慮是有焦慮癥狀或者神經(jīng)衰弱引起的情況，建議你去醫院的精神科做一下詳細的檢查來(lái)處理一下的額，平時(shí)的時(shí)候應該要適當的鍛煉身體，多跟其他人交流交流心情的。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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