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每日清晨食用很多食品會(huì )不會(huì )影響減肥

男28歲

2019-03-25 13:46

病情描述

最近在減肥，想問(wèn)一下每早吃較多東西會(huì )不會(huì )影響減肥

醫生建議：2019-03-25 13:46

健客醫生

根據您所描述的情況來(lái)看，即使早晨吃得比較多，但是只要一天攝入的熱量并沒(méi)有超出身體消耗的熱量的話(huà)那還是不會(huì )影響減肥的，這邊建議您可以多吃點(diǎn)早餐，但也不能太多，要適量。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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