我最近感覺(jué)抑郁，整天都很不開(kāi)心的，煩躁。
女34歲
2019-03-27 20:58
病情描述
整天死氣沉沉，容易發(fā)怒，自卑，不愛(ài)和別人交往，怎么辦??？
醫生建議：2019-03-27 20:58
健客醫生根據你的情況考慮是抑郁癥。平時(shí)保持心情愉快，不要有太大的生活工作壓力，適當進(jìn)行體育鍛煉，不喝濃茶咖啡，多吃新鮮的水果蔬菜，最好盡快去正規專(zhuān)業(yè)的醫院接受診治，否則病情只會(huì )越來(lái)越嚴重。
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