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我發(fā)現我的大腿粗，小腿還好，不好看。

女25歲

2019-04-06 22:01

病情描述

我的下半身大腿看起來(lái)非常粗，有什么辦法可以瘦身的嗎？

醫生建議：2019-04-06 22:01

健客醫生

您這種情況一般有可能是因為平時(shí)沒(méi)有注意拉伸導致的，你平時(shí)可以控制飲食，少吃多餐，多吃水果蔬菜，補充維生素，平時(shí)運動(dòng)之后要注意拉伸，可以去健身房做些有助于瘦腿的運動(dòng)。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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