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按照你目前的這個(gè)情況來(lái)看，很有可能是心律不齊或者心肌供血不足等原因引起的心慌胸口悶，建議要及時(shí)去醫院做個(gè)心電圖，血常規和心臟彩超的檢查，確認病因之后再對癥治療，平時(shí)要多注意休息，不要過(guò)度勞累，戒煙戒酒，并保持心情的愉悅。