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我平時(shí)不能夠側著(zhù)睡覺(jué)，肩膀會(huì )特別的疼。

男35歲

2019-04-10 09:02

病情描述

我比較喜歡鍛煉，這樣能不能夠去做下俯臥撐等運動(dòng)？

醫生建議：2019-04-10 09:02

健客醫生

根據你所描述的癥狀，懷疑你可能是存在肌肉勞損了，所以早上起來(lái)之后容易肩膀肌肉疼痛，這時(shí)候建議先把不要進(jìn)行運動(dòng)鍛煉，你可以先服用活血化瘀膠囊來(lái)緩解一下疼痛。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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