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我的膝蓋部位運動(dòng)之后就出現脹痛感。

女32歲

2019-04-24 12:40

病情描述

我還不能夠蹲下，過(guò)了還幾天之后才能夠慢慢的恢復。

醫生建議：2019-04-24 12:40

健客醫生

懷疑你應該是運動(dòng)過(guò)度，運動(dòng)量太大導致了氣血不暢，你可以使用一些活血化瘀的中藥進(jìn)行熏洗，應該能夠緩解下，你期間多注意保暖，盡量避免受涼和勞累，平時(shí)運動(dòng)應適度。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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