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女生的身高在14歲才125cm，有什么辦法能夠長(cháng)高

女14歲

2019-05-15 08:27

病情描述

我是一名女生，但是身高才125cm，我覺(jué)得太矮了，想長(cháng)高一點(diǎn)，怎樣才能長(cháng)高？

醫生建議：2019-05-15 08:27

健客醫生

您是否能長(cháng)高，是跟您的先天性遺傳基因有很大的關(guān)系，要看下您父母的身高是多少。還有一個(gè)因素是后天的營(yíng)養，正處于青春期的你，應該要保證睡眠充足，多吃有營(yíng)養的食物，還要多運動(dòng)。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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