訓練的時(shí)候扭傷了腳踝，要如何消腫呢？
男33歲
2019-07-12 12:29
病情描述
最近訓練比較多，不小心扭了一下腳踝，接著(zhù)就出現疼痛，還有點(diǎn)腫了。
醫生建議：2019-07-12 12:29
健客醫生這種情況有可能是局部軟組織損傷、韌帶拉傷等問(wèn)題導致的腫痛，建議你可以先冷敷，二十四小時(shí)之后再熱敷，然后再?lài)婞c(diǎn)云南白藥氣霧劑幫助消腫止痛，平常要注意多休息，盡量減少活動(dòng)的。
熱門(mén)問(wèn)答
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