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長(cháng)斑的類(lèi)型有很多，有些是內分泌失調引起的，有些是外界因素引起的，比如熬夜或者平時(shí)不涂隔離霜或者防曬霜，紫外線(xiàn)比較大才會(huì )引起的，建議平時(shí)的時(shí)候要養成自己的一個(gè)好的生活習慣，可以吃一些復合維生素B。